有言実行

昨日言ったとおり走りましたよー。




有言実行ですな。




これからやらなきゃって時は宣言しようかな。




自分にプレッシャー掛けて。




でも明日はトレーニングしません。




明後日フットサルするんで疲れが残らないように。




そうそう、うちには体脂肪率計があるんですけど、




そいつがこの間、買って以来過去最高の体脂肪率をはじき出したんです。




壊れたかと思ったけどそれは現実で何とかしなきゃって思ったのも良かったかも。




体脂肪率は徐々に下がりつつあります。




食べ過ぎに注意しないとだなー。




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