「地球はサッカーで回っている」らしい

昨日言ったとおり走りましたよー。




有言実行ですな。




これからやらなきゃって時は宣言しようかな。




自分にプレッシャー掛けて。




でも明日はトレーニングしません。




明後日フットサルするんで疲れが残らないように。




そうそう、うちには体脂肪率計があるんですけど、




そいつがこの間、買って以来過去最高の体脂肪率をはじき出したんです。




壊れたかと思ったけどそれは現実で何とかしなきゃって思ったのも良かったかも。




体脂肪率は徐々に下がりつつあります。




食べ過ぎに注意しないとだなー。




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今月はトレーニング月間なんです。




と言うのも、今月23日からサッカー協会公認B級コーチの講習会があるんです。




5泊6日もあるんですよー。




それで実技が多いので動ける身体をつくっとかないとなんです。




あ、あと体操で行っている田部井幼稚園でプールがあるんです。




「先生、脱いだら乗ってるね」ってわけにはいかん！いろんな理由で。




今日はスクールの後に筋トレを軽くして、エアロバイクをこぎました。




明日はジョギングします。　あ、宣言しちゃったわ。




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最近忘れ物って言うか、物がどこかに行ってしまうことが多いんです。




この間は飲んで帰ったら家のカギがなくて騒いじゃいました。




いろんな人や店に電話したあげくカバンのスミに入ってました・・・。




今日は財布がなくなって、昨日乗せてもらった人の車にありました。




久しぶりにジョギングをしたんだけど、そのとき走りながら使うDMPも見つからないし。




形から入るタイプなので、走ってるときは音楽聴いてたいのに･･･。




これって性格なんですかね？




それとも年齢？




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今日は午後から群馬県サッカー協会のキッズ委員会が行っているキッズエリートの指導に参加しました。




キッズエリートって言うのは、希望者に月1回、個々の技術を育てるカリキュラムで指導を行っています。



U-8とU-6で活動しており、自分はU-6の子どもたちとボール遊びをしました。




いつものスクールでやっているようなメニューでいっしょに動きながら楽しんでやれたと思います。




初めての子も結構関われてたしよく動けてたな。




U-6はまだ少ないのでもっと増えるといいかな。




キッズエリートについてはキッズ委員会のHPまで
http://www.gfakids.com




よろしくお願いします。





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この土日も堤ヶ岡SCの全日本少年サッカー大会の予選。




結果は微妙だけど強豪チームにもよく戦えてた。




試合を通じて子どもたちがたくましくなっていくのを感じました。




サッカーはサッカーをして上達するって何かの指導書で読んだけどまさにそれを感じたなー。




もちろん積み重ねの基本的な技術も大事だけどね。




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